阿依达的小贴士
- 并非所有的血清都是一样的，所以它们不应该被相同地使用。 “你有水基精华素和油基精华素。水性精华素在面霜之下，它们非常重要。它们滋养皮肤的内层，因为分子非常小，所以它可以渗透——当然是因为P50 。油基精华液位于保湿霜之上，因为它们具有更大的分子。他们应该让奶油和你放在下面的任何东西一整天都保持湿润。市场上有那么多产品，每个人都声称它是最好的，所以消费者对什么对他们有用感到困惑。”
- 晚上不要用眼霜！ “只在白天使用它。因为那里的皮肤比较薄，那里的水潴留更明显——所以当你晚上涂眼霜然后睡觉时，你醒来时会浮肿。早上，从太阳穴使用少量，然后将它推向眼睛。 “
- 您可以自己做淋巴引流按摩：“做起来很费钱，但人们不想花 400 美元做身体护理。他们不太关心你身体上的皮肤。但如果你有橘皮组织，你不能只治疗橘皮组织——你必须治疗肌肉和老化的皮肤。如果你从 25 岁开始，你就不必在 40 岁时处理这个问题。我每天都戴上Biologique 生产的硅胶手套。你用手套按摩你的产品——有 P50 用于身体，但你也可以使用他们的Creme MSR-H Corps——将所有东西推向心脏。这使产品渗透更深。当你的皮肤变红时，你就会停下来。我将润肤露和润肤油混合在一起，因为我想要焕发光彩。我一段一段地涂抹，然后向上使用手套，从不向下。”
- 小心奶酪：“通常年轻人有油腻的问题，而且通常是你吃的东西。我看到人们食用了很多乳制品，我马上就知道油腻、皮肤下的痘痘、斑块和发红都来自乳制品。”
- 护肤就像锻炼（但更好，因为它没有锻炼） ：“如果您一直在锻炼皮肤，则无需做任何事情来清洁皮肤上的损伤。如果你每天锻炼并且吃得好，你就不会有问题——皮肤也是如此。需要五分钟！当人们说“我没有时间”时，这怎么可能呢？如果你有时间刷牙，你就有时间穿上五分钟的产品。人们并不认为皮肤是您身体中最重要的东西——它是。如果你有好皮肤和好头发，你可以穿上任何东西，看起来像一百万美元。”